|
Jeugdzwemmen maandag 18.00 uur-18.45 uur.
Zwemmen is leuk! Jong geleerd is oud gedaan en daarom moedigen wij alle kinderen aan om lekker te gaan zwemmen. Op maandag van 18.00 uur tot 18.45 uur kun je, als je tussen 7 en 14 jaar oud bent, terecht om beter te leren zwemmen. Tijdens deze training staan er trainers (-sters) aan de kant die je graag wat uitleggen over de borstcrawl, schoolslag, rugcrawl en vlinderslag. Je kunt zo op een leuke manier met elkaar beter leren zwemmen. En als je wilt kun je aan wedstrijden mee doen.
Selectiezwemmen maandag 18.45 uur-19.30 uur.
Deze training is voor de betere zwemmers. En als je wilt kun je aan wedstrijden mee doen. Deze training gaat in overleg met de trainers.
Zwemvaardigheid zaterdagochtend 10.15 uur-11.00 uur.
Heb jij je de Zwem-A en B diploma's gehaald en wil je blijven zwemmen? Ben jij een echte waterrat, maar weet je nog niet zo goed welke zwemsport het beste bij je past? Dan ben je op de zaterdagochtend echt op de juiste plek. Er worden dan zwemvaardigheidslessen gegeven. Op een gemoedelijke manier kun je daar je zwemslagen nog beter leren beheersen of met een bal in het water spelen. Van alles komt er voorbij. En als je wilt kun je een zwemvaardigheidsdiploma 1, 2 of 3 halen. Op de zaterdagochtenden is de jeugd van 6 tot 11 jaar van harte welkom.
Waterpolojeugd woensdag 18.00 uur-19.00 uur.
Wil jij spelenderwijs snel je conditie verbeteren, ben je een teamspeler en speel je graag met een bal? Dan is waterpolo iets voor jou. Voor de jeugd van 7 tot 11 jaar oud is er mini polo en voor de wat ouderen van 12 tot 16 jaar is er aspiranten waterpolo. Op woensdagavond kun je met je leeftijdsgeno-ten leren in het water een bal te vangen en gooien of kun je lekker een wedstrijdje spelen. Als je het echt leuk vindt, kun je meedoen aan de wedstrijden die eens in de twee weken op de zaterdagmiddag gespeeld worden.
Waterpolo maandag 19.30 uur-20.45 uur.
Wie houdt van een teamsport vol actie, zwemmen, gooien met een bal en tactiek, kan zich vinden in waterpolo. Bij Natare is dit mogelijk. Ben je 16 jaar of ouder dan kun je op de maandagavond . Er wordt volop aandacht besteed aan balvaardigheid en de tactiek van het spel waterpolo. Daarnaast werk je aan je conditie die je spelenderwijs snel verbeterd. Wanneer het gewenst is kan er deel worden genomen in onze teams in competitieverband. Alle teams spelen wedstrijden op de zaterdag tussen 15.00 uur en 20.00 uur.
Masterzwemmen maandagavond 20.45 uur-21.45 uur.
U wilt op uw eigen niveau zwemmen en u wilt daarbij graag wat begeleiding voor zwemslagverbetering of een trainingsschema dan kunt u op de maandagavond ons terecht. Er is altijd een trainer (-ster) aanwezig die u graag helpt. Lekker ontspannen of toch even lekker aan uw conditie werken, het kan beide. Afhankelijk van uw doel kunt u terecht in één van de zwembanen. Zwemmen op deze manier is leuker en goedkoper en het bespaart u elke keer een kaartje kopen bij de kassa van een zwembad.
Recreantenzwemmen donderdagavond 21.00 uur-21.45 uur.
Bent u 40 jaar of ouder, misschien wel heel wat jaartjes ouder? En wilt u graag fit blijven maar dan wel op een verantwoorde manier? Dan is het recreantenzwemmen iets voor u. Bewegen in het water, gezellig met mensen van uw leeftijd. Zonder dat anderen van de zijkant in het bad springen of voor u langs zwemmen. De ene keer een spel, de andere keer wat zwemtechniek aangepast aan ieders niveau. Zwemmen is een gezonde manier van bewegen. Kom eens kijken. En niet alleen voor de conditie maar vooral ook voor de gezelligheid.
|