TRAININGSTIJDEN
CONTACT

vragen@natare.nl

0543-474162

 

Of Bekijk onze contact pagina
 

VIND ONS OOK OP
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon
  • Google+ Social Icon

De mastergroep is een gezelligheidsgroep die hun zwemtechniek en conditie willen verbeteren.

Er wordt niet specifiek getraind op wedstrijdzwemmen maar er wordt getraind

om het niveau omhoog te brengen of te behouden.

In de 4 verschillende banen zijn verschillende niveau's te onderscheiden,

van beginnende zwemmer tot gevorderde zwemmer.

 

Masters

Op baan 1 en 2 staat een trainer langs de kant, bij deze 2 banen

wordt er dan ook elke training een deel techniek geoefend.

Dit om de zwemslagen te verbeteren. In deze trainingen heb je

onder anderen nog meer een deel conditionele- en / of kracht oefeningen.

In de verschillende oefeningen wordt afwisseling gecreëerd zodat je een optimale training krijgt.

Daarbij zal ook de trainer aanwijzingen geven om jou te helpen jou slag te verbeteren.

Wil jij graag je slag verbeteren komt gerust een keer langs!

 

Op baan 3 is er een groep waarbij een van de leden zelf elke week een training maakt, wie ze dan met z'n allen gaan zwemmen. Deze zwemmers bezitten over een goeie zwemslag en hebben geen trainer meer nodig. Voel jij je aangesproken omdat jij zelf ook zo'n goeie zwemmer bent? kom een keer mee doen!

 

Op baan 4 zwemt een groep ver gevorderde zwemmers, deze groep traint voornamelijk op kracht en conditie. Ook zij maken een eigen training wie zij dan met z'n allen zwemmen. Vind jij dit leuker? Wij zien jou graag langs komen!